大家好！我是重庆文理学院2023级广播电视编导专业的周洪莲。平日里，我偏爱以脚步丈量山川，用镜头定格风景，性格虽内敛沉静，却始终怀揣着对生活的热忱与善意。谈及投身志愿服务的初衷，源于一段特殊的经历。曾经，我最好的朋友身患重病，即便康复出院后，身体也依旧虚弱。那段时间，我深刻体会到互帮互助的力量——当他人需要时伸出援手，就像为生活注入温暖的能量。这份感悟让我相信，人与人之间的善意流转正如能量守恒定律，每一份付出终将以另一种形式回馈社会。 

在志愿服务的道路上，我参与过丰富多样的实践：在社区里，为居民提供生活便利；在松山医院担任导诊志愿者，为患者指引方向；在九曲河公园守护自然，践行环保责任。其中，最触动我的是一次上门帮助独居老人的经历。那位老人曾是一名教师，学识渊博，却因不熟悉新家电设备，面对新买的烤箱手足无措。在耐心教她使用的过程中，我深切感受到独居老人生活中的不易。从那以后，我更加关注老年群体的需求，也将这份关怀延续到校园的志愿服务中。 

作为一个曾经有些社恐的人，志愿服务为我打开了全新的世界。通过与不同年龄、职业的人交流，我不仅学会了如何清晰表达、耐心倾听，更掌握了换位思考与共情的能力。如今，我能更从容地与人沟通，而这份成长的秘诀，或许就藏在每一次真诚的微笑与耐心的服务中。因为我明白，志愿者的态度不仅能缓解他人的焦虑，更能为服务注入温度，让每一项工作都顺利推进。有人认为志愿服务“不划算”，这种功利主义的观点，恰恰忽视了其深层价值。

的确，志愿服务需要投入时间与精力，甚至自掏腰包承担路费，但它带来的精神满足与社会意义，远非物质回报可比。它不仅是社会精神文明的基石，更是一场自我成长与心灵救赎的旅程。在帮助他人的过程中，我们收获的是对生命的敬畏、对社会的责任感，以及内心的丰盈与充实。