8月26日晚，渝西医院一场充满爱心与活力的体能课程在这里欢乐上演。9名山城志愿者与北训青少儿体能馆的老师们携手，为渝西小家的6名小朋友带来了一段难忘的运动时光。

课程开篇，首个活动恰似一颗投入活力之湖的石子，瞬间激起层层欢乐的涟漪。小朋友们瞬间化身为灵动俏皮的小猫咪，趴在地上，以匍匐前进的可爱姿态，朝着终点处的盘子“进军”。在一片欢声笑语中，他们的核心力量、协调性与平衡感在趣味盎然的活动中悄然得到锻炼与增强，仿佛在快乐的滋养下茁壮成长的小树苗。

紧接着，“手握网球听指令摆手上下左右”的游戏让现场气氛更加热烈。小朋友们个个全神贯注，耳朵竖得像小雷达，一听到老师的口令，小手就迅速摆动起来，那认真的模样仿佛在指挥一场精彩的交响乐，反应能力、手眼协调与身体控制、注意力都在这个有趣的游戏中得到了锻炼。

“钻彩虹隧道，套圈，滚小球大闯关”项目则直接将课程推向了高潮。小朋友们宛如一群欢快自由的小鱼儿，在五彩斑斓的彩虹隧道中轻盈穿梭。每一次钻过隧道、完成套圈、推动小球闯关，他们的空间感知能力、身体协调性与灵活性以及专注力都在欢声笑语中得到了极大的提升。

到了“四肢支撑能力”训练环节，小朋友们化身成一个个小“蜘蛛侠”，双腿放在平衡球上，努力保持着平衡。尽管小脸涨得通红，但他们依然咬紧牙关，坚持不懈。在这一刻，他们的核心稳定性和四肢力量得到了挑战与提升，如同经历风雨后更加坚韧的幼苗。

在整个活动过程中，北训青少儿体能馆的老师和志愿者们就像一群守护天使，始终关注着小朋友们的一举一动。他们用鼓励的眼神传递着力量；用温暖的话语为孩子们加油打气，让孩子们感受到关怀与支持。

感谢北训青少儿体能馆的老师们和志愿者们的耐心陪伴。这次活动，不仅让渝西小家的小朋友们在运动中收获了快乐和成长，也让志愿者们深刻体会到了奉献的喜悦。相信这份爱与运动的力量，会在小朋友们心中种下希望的种子，陪伴他们茁壮成长。