来自四川外国语大学志愿队的汤杰一，习惯用镜头记录生活，也擅长用行动表达态度。在她看来，志愿服务如同一次对焦清晰的双向曝光——既看见他人的需要，也看见自己的成长，在每一次真诚参与中，定格下青春里最有温度的影像。

自认性格慢热的汤杰一，始终相信“行胜于言”。她将细腻的心思与责任感，化为志愿服务中最踏实的陪伴。

在多次校园迎新活动中，她未必是台上侃侃而谈的那一个，却是台下默默守护的一员——引导路线、解答疑惑、处理琐事。她像一位耐心的观察者，总能敏锐地察觉新生的无措，并适时递上一句提醒、一份资料，或只是一个安心的微笑。

这种不张扬的可靠，让她在团队中成为不可或缺的支撑。无论是第二届全国话语译介与传播研讨会，还是各类赛事活动，她都以其特有的细致与耐心，将看似平凡的岗位，守候成一道温暖可靠的风景。

当问题出现，这位安静的观察者便会迅速转变为行动的“对焦人”。

在一次回母校寒宣活动中，现场设备突发故障。整个团队并未慌乱，而是迅速启动备选方案。汤杰一与队友紧密协作，沉着应对，确保活动顺利衔接。也正是在那场宣讲中，有学弟学妹主动向她咨询高考提分与专业选择的问题。

“那一刻，我真切地感受到，自己的一点经验分享，或许真能帮助他们重拾信心。”从聆听者到解答者，她的行动精准地对焦于他人的需要。这让她深刻体会到，志愿服务的力量不在于声音的大小，而在于行动是否落在实处。

摄影爱好者汤杰一，将志愿服务视为一次精彩的“双曝光”——在帮助他人的画面之上，清晰地叠印着自我成长的轨迹。

她认为，志愿服务的核心是双向的“看见”：看见他人所需，也看见自己所获。在这个过程中，她的心态变得更为包容，更珍惜拥有，也更愿体谅他人的不易；她解决问题的能力在一次次应对突发状况中得到锤炼；而她所珍视的，是那些在服务中建立的、充满温暖的“人与人之间的联结”。

面对将志愿服务视为“无意义”的社会现象，她认为这源于一种价值认知的偏差。“真正有意义的志愿服务，不在于时长数字，而在于真诚付出与双向成长。”

于她而言，每一次服务都是一次按下快门的瞬间：在照亮他人的同时，也清晰地曝光了自己成长的轨迹。在这幅名为“青春”的影像中，志愿服务的经历，无疑是最温暖、最亮眼的光影。